Gå direkte til innholdet

Lesefest! 10% på bøker med kode MARS25 »

Til startsiden
Søk etter din neste leseopplevelse
Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation
Spar

Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

innbundet, Svensk, 2017
Alder:3-6 år
Forfatter:
Serie: Sagoyoga
198,-
Sendes senest i morgen

Andas som ett lejon, balansera som en surfare och bli smidig som en kobra! Sagoyoga innehåller fem berättelser som på ett lekfullt sätt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans värld och härma allt från flygplan till fjärilar tränas styrka, smidighet och balans.

Förutom den mer fysiska yogan finns här också sagor med övningar för att träna avslappning, andning och enkel meditation. Det här är en bok för såväl nybörjare som erfarna yogautövare som vill hitta ett roligt och tillgängligt sätt att introducera yoga till sina barn. Förutom sagorna finns fakta om yoga och utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel går det alltså utmärkt att släppa loss fantasin och hitta på egna yogasagor. Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.

Boken innehåller fem sagor: Djungeläventyr (fysisk yoga), Luftballongfärden (fysisk yoga), Djuren på bondgården (andning), Tågresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum (meditation).

Sagoyoga innehåller dessutom fakta om yoga, andning, avslappning och meditation, flera övningar och detaljerade illustrationer som steg-för-steg visar hur yogapositionerna går till.

Illustratør
Karin Lundström
Alder
3-6 år
ISBN
9789163899225
Språk
Svensk
Vekt
386 gram
Utgitt
27.12.2017
Antall sider
53

Bøker i serie

  • Gå til Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massages produktside
    40%
    Bokomslag for Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage

    Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage

    Filippa Odevall
    innbundet
    176,-
    105,-
  • Gå til Sagoyoga. Djuren på bondgården : övningar för barn i andnings produktside
    Bokomslag for Sagoyoga. Djuren på bondgården : övningar för barn i andning

    Sagoyoga. Djuren på bondgården : övningar för barn i andning

    Filippa Odevall
    lydbok
    33,-
  • Gå til Sagoyoga. Tågresa genom kroppen : övningar för barn i avslappnings produktside
    Bokomslag for Sagoyoga. Tågresa genom kroppen : övningar för barn i avslappning

    Sagoyoga. Tågresa genom kroppen : övningar för barn i avslappning

    Filippa Odevall
    lydbok
    33,-
  • Gå til Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditations produktside
    Bokomslag for Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

    Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

    Filippa Odevall
    innbundet
    198,-
  • Gå til Sagoyoga. Lugnet i universum : övningar för barn i meditations produktside
    Bokomslag for Sagoyoga. Lugnet i universum : övningar för barn i meditation

    Sagoyoga. Lugnet i universum : övningar för barn i meditation

    Filippa Odevall
    lydbok
    33,-

Flere titler av samme forfatter

  • Gå til Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massages produktside
    40%
    Bokomslag for Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage

    Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage

    Filippa Odevall
    innbundet
    176,-
    105,-
  • Gå til Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditations produktside
    Bokomslag for Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

    Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

    Filippa Odevall
    innbundet
    198,-

Andre har også sett på

  • Gå til Handmaid's Tales produktside
    31%
    Bokomslag for Handmaid's Tale

    Handmaid's Tale

    Margaret Atwood
    heftet
    137,-
    95,-
  • Gå til The Five Dysfunctions of a Teams produktside
    Bokomslag for The Five Dysfunctions of a Team

    The Five Dysfunctions of a Team

    Patrick M. Lencioni
    innbundet
    220,-
  • Gå til Mom, I Want to Hear Your Storys produktside
    Bokomslag for Mom, I Want to Hear Your Story

    Mom, I Want to Hear Your Story

    Jeffrey Mason
    pocket
    153,-
  • Gå til A Court of Thorns and Roses Paperback Box Sets produktside
    Bokomslag for A Court of Thorns and Roses Paperback Box Set

    A Court of Thorns and Roses Paperback Box Set

    Sarah J. Maas
    pocket
    643,-
  • Gå til The Body Keeps the Scores produktside
    30%
    Bokomslag for The Body Keeps the Score

    The Body Keeps the Score

    Bessel van der Kolk
    pocket
    188,-
    131,-
  • Gå til #bystrikk; fargefests produktside
    Bokomslag for #bystrikk; fargefest

    #bystrikk; fargefest

    Ingunn Myklebust
    innbundet
    364,-
  • Gå til Continuous Discovery Habitss produktside
    Bokomslag for Continuous Discovery Habits

    Continuous Discovery Habits

    Teresa Torres
    pocket
    225,-
  • Gå til Landet som ble for rikts produktside
    Bokomslag for Landet som ble for rikt

    Landet som ble for rikt

    Martin Bech Holte
    innbundet
    449,-
  • Gå til 1,000+ Barbara O'Neill Natural Herbal Remediess produktside
    Bokomslag for 1,000+ Barbara O'Neill Natural Herbal Remedies

    1,000+ Barbara O'Neill Natural Herbal Remedies

    Aveline Clarke
    pocket
    346,-
  • Gå til Den sunne airfryer-bokas produktside
    Bokomslag for Den sunne airfryer-boka

    Den sunne airfryer-boka

    Nathan Anthony
    innbundet
    364,-
  • Gå til 1984s produktside
    31%
    Bokomslag for 1984

    1984

    George Orwell
    heftet
    134,-
    93,-
  • Gå til Lek med tradisjoners produktside
    Bokomslag for Lek med tradisjoner

    Lek med tradisjoner

    Kristin Wiola Ødegård
    innbundet
    409,-

Du vil kanskje like

  • Gå til Ingens produktside
    62%
    Bokomslag for Ingen

    Ingen

    Pascal Engman
    innbundet
    253,-
    95,-
  • Gå til Den sunne airfryer-bokas produktside
    Bokomslag for Den sunne airfryer-boka

    Den sunne airfryer-boka

    Nathan Anthony
    innbundet
    364,-
  • Gå til A Court of Thorns and Roses Paperback Box Sets produktside
    Bokomslag for A Court of Thorns and Roses Paperback Box Set

    A Court of Thorns and Roses Paperback Box Set

    Sarah J. Maas
    pocket
    643,-
  • Gå til Iron Flames produktside
    Bokomslag for Iron Flame

    Iron Flame

    Rebecca Yarros
    heftet
    164,-
  • Gå til Min mamma; En gi & få tilbake boks produktside
    Bokomslag for Min mamma; En gi & få tilbake bok

    Min mamma; En gi & få tilbake bok

    Elma van Vliet
    innbundet
    227,-
  • Gå til Felix har følelsers produktside
    Bokomslag for Felix har følelser

    Felix har følelser

    Charlotte Mjelde
    innbundet
    273,-
  • Gå til Gjentakelsens produktside
    Bokomslag for Gjentakelsen

    Gjentakelsen

    Vigdis Hjorth
    innbundet
    409,-
  • Gå til Boken om meg - 300 spørsmål som utgjør en livshistories produktside
    Bokomslag for Boken om meg - 300 spørsmål som utgjør en livshistorie

    Boken om meg - 300 spørsmål som utgjør en livshistorie

    Stefan Ekberg
    innbundet
    153,-
  • Gå til Little Strangers produktside
    Bokomslag for Little Stranger

    Little Stranger

    Leigh Rivers
    pocket
    211,-
  • Gå til Start With Whys produktside
    30%
    Bokomslag for Start With Why

    Start With Why

    Simon Sinek
    pocket
    159,-
    111,-
  • Gå til Meditationss produktside
    31%
    Bokomslag for Meditations

    Meditations

    Marcus Aurelius
    pocket
    134,-
    93,-
  • Gå til How to Win Friends and Influence Peoples produktside
    30%
    Bokomslag for How to Win Friends and Influence People

    How to Win Friends and Influence People

    Dale Carnegie
    heftet
    136,-
    95,-

Anbefalt for deg

  • Gå til Animal Farms produktside
    30%
    Bokomslag for Animal Farm

    Animal Farm

    George Orwell
    pocket
    136,-
    95,-
  • Gå til Skreds produktside
    Bokomslag for Skred

    Skred

    Sara Strömberg
    heftet
    229,-
  • Gå til Quicksilvers produktside
    Bokomslag for Quicksilver

    Quicksilver

    Callie Hart
    heftet
    228,-
  • Gå til Trial of the Sun Queens produktside
    Bokomslag for Trial of the Sun Queen

    Trial of the Sun Queen

    Nisha J. Tuli
    heftet
    151,-
  • Gå til Berserk Deluxe Volume 1s produktside
    Bokomslag for Berserk Deluxe Volume 1

    Berserk Deluxe Volume 1

    Kentaro Miura
    innbundet
    525,-
  • Gå til Ingens produktside
    62%
    Bokomslag for Ingen

    Ingen

    Pascal Engman
    innbundet
    253,-
    95,-
  • Gå til Little Liars produktside
    Bokomslag for Little Liar

    Little Liar

    Leigh Rivers
    pocket
    251,-
  • Gå til Ikke mennesker jeg kan regne meds produktside
    Bokomslag for Ikke mennesker jeg kan regne med

    Ikke mennesker jeg kan regne med

    Kyrre Andreassen
    innbundet
    449,-
  • Gå til A Court of Thorns and Roses Paperback Box Sets produktside
    Bokomslag for A Court of Thorns and Roses Paperback Box Set

    A Court of Thorns and Roses Paperback Box Set

    Sarah J. Maas
    pocket
    643,-
  • Gå til Fairydales produktside
    Bokomslag for Fairydale

    Fairydale

    Veronica Lancet
    pocket
    282,-
  • Gå til Wild Eyess produktside
    30%
    Bokomslag for Wild Eyes

    Wild Eyes

    Elsie Silver
    heftet
    142,-
    99,-
  • Gå til Voracious (The Edge of Darknesss produktside
    Bokomslag for Voracious (The Edge of Darkness

    Voracious (The Edge of Darkness

    Leigh Rivers
    pocket
    263,-